Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00 AM
Hallo Schuppies,
am 01.11.05 fand in Felsberg ein Treffen von Betroffenen mit Rheuma, Arthritis und Arthrose statt.
Ich war mit meiner Familie (1 Arthrosebetroffener) vor Ort. Es waren ca. 200 Peronen im neuen Bürgersaal in Felsberg bei Kassel angereist.
Wir können es bis heute noch nicht fassen, was Betroffene für Krankheitsgeschichten schilderten und welche neue Lebensqualität fast jeder Einzelne der Besucher erfahren hat, der die Ratschläge der Gruppe beherzt anwendet.
Eine Frau schilderte, das sie am Tag kurzzeitig vor lauter Schmerzen nur 10 Minuten gehen konnte. Sie hatte sehr große Schmerzen in den Hüften. Die meiste Zeit konnte Sie nur liegen. Sie verbrauchte dutzende Orthopäden, Kliniken und und und
Jeder verordnete Schmerzmittel, Rheumamittel und .... Sehr teure Theraphien lies sie auch auf privater Basis machen und nichts half. Zu guter letzt kaufte Sie sich eine magnetische Matte für über 2000 Euro. Sie wuste keinen Ausweg mehr. Dann lernte Sie durch einen Zufall die gemeinnützige Selbsthilfegruppe für Arthrose in Felsberg kennen.
Sie besorgte sich die Broschüren und Rezeptanleitungen der Gruppe. Sie war überglücklich es sprudelte nur so aus Ihr vor Begeisterung heraus. Jetzt läuft Sie wieder ohne Schmerzen und war wieder richtig vital.
Ein über 70 jähriger schilderte ebenso seine guten Erfahrungen. Eine Rheumakranke schilderte, dass Ihr Rheuma weg ist und dass sie keinen Arzt mehr bräuchte. Alle lachten erfreut.
Der Leiter der Gruppe schilderte die Erfahrungen der Gruppe mit folgenden Aspekten:
Aussage der Schulmedizin: Arthrose ist Verschleiß und nicht heilbar....damit müssen sie leben...
...Schmerztheraphien...Operation der Gelenke....Leidensweg des der Betroffen ...
teuere Behandlungen auf Kosten der Solidargemeinschaft der Krankenkassen
Aussage der Gruppe: Arthrose entsteht auf Grund der Übersäuerung aus unserer Nahrung
(Überangebot an tierischen Eiweissen und Nahrung die sauer auf den Körper wirkt)
Arthrose als auch Arthritis (besonders entzündliche Form der Arthrose) ist
H E I L B A R !!!!
Säure nagt an den Gelenken und zerstört das Knorpelgewebe. Säure verursacht die großen Schmerzen.
Ich kann diese Aussage 100 prozentig unterschreiben, da mein Vater mit schwerer Arthrose an Krücken ging und nach seiner Ernährungsumstellung seit einiger Zeit wieder mal so 20 km in seiner Wandergruppe wandert, im Wald arbeitet und vieles mehr.
Obwohl er ein zertrümmertes Knie von einem Arbeitsunfall hat.
Die Empfehlungen der Gruppe bedeuten eine konsequente Vermeidung von Säuren in der Nahrung.
Es müssen streng für eine große Zeit
Fleisch, Fisch
jegliche Milchprodukte außer Butter,
Zucker und Auszugsmehle,
Alkohol,
Kaffee, Schwarztee und Früchtetee
gemieden werden.
Also bedeutet das im Klartext
Vollkornbackwaren, Obst, Gemüse, Salat usw. vorrangig zu essen. Viel Wasser müst Ihr trinken. Man lernt anders zu essen. Es gibt eine Vielzahl von alternativen Nahrungsmitteln, Rezepten und Grundlagen (siehe Reform und Bioläden)....
Und der Erfolg gibt der SHG recht.
http://www.arthrose-selbsthilfe.de/pages/informationen.html
http://www.arthrose-selbsthilfe.de/pages/bericht_Matrix.html
Die Ursache einer Krankheit muß beseitigt werden und nicht das Symptom.
Nur wer heilt hat recht.
Betroffene mit Psoriasis arthristis und vor allen Dingen die Betroffenen mit unerträglichen Schmerzen in Gelenken sollten darüber nachdenken. Ihr habt dabei nichts zu verlieren.
Vielleicht entsteht Psoriasis sogar aus einer falschen Verdauung und Ernährung. Es wäre einen Versuch wert.
Wer will es mal für 2 Monate testen. Dann werden wir ja sehen, ob es hilft.
Wir sind jedenfalls unendlich dankbar für das was die SHG an uns weitergegeben hat.
www.arthrose-selbsthilfe.de
Unsere Gesellschaft hat aber gar kein Interesse herauszufinden, dass sich viele Krankheiten mit einer vollwertigen und relativ tiereiweissfreien Ernährung heilen lassen oder gar nicht erst entstehen.
MfG
thermali