Laufen mit Pustulosa

[JuTro]

Einen schönen Weihnachtsmorgen wünsche ich Euch, draußen scheint die Sonne und ich sitze hier drin….Seit 2 Wochen habe ich eine Pustulosa an beiden Fersen, die rechte Ferse ist eingerissen und das Gehen schmerzt, so das ich nur „notwendige“ Schritte laufe. 
Ansonsten Cremen, Cremen, Cremen. Was hilft Euch, um besser Gehen zu können? 
Liebe Grüsse Jutta 

 

[Juli-ja]

Hallo Jutta,

das ist eine sehr gute und nachvollziehbare Frage für Betroffene.

Ich habe mom keine grosse Probleme, aber wegen PPA  bin ich fast ganz auf Schuhe mit den wirklich dicken, leichten Sohle umgestiegen. 

Es gibt die jetzt überall zu kaufen... meistens durchgehend weisses plateu, federleicht und sehr angenehm.

Für kältere Tage gibt es einen absoluten Favoriten den ich hier auch nennen möchte - Rollingsoft Sensitive von Gabor - da gibt es zwei Sorten von Sohle, und ich empfehle die Sorte die zb Chelsea Boots haben. (nur in der Mitte ist ein kleiner dunkler Teil)

https://www.mueller-das-schuhhaus.de/gabor-rollingsoft-sensitive-76-881-chelsea-boot-optifit_28639_236867

LG

Juli-ja

[C.T.H.]

Am 26.12.2021 um 10:06 schrieb JuTro:

Ansonsten Cremen, Cremen, Cremen. Was hilft Euch, um besser Gehen zu können? 

Hallo Jutta,

mit entscheidend ist da v.a., mit was Du cremst?
Persönlich hilft mir gegen Pusteln und gegen rote, offene Stellen tatsächlich nur die Karison Creme, rezeptpflichtig. (Die habe ich im 50gr-Gebinde auch immer zuhause.)

Eine andere Alternative könnten z.B. Pflaster von Compeed direkt auf die rissigen Stellen sein (Compeed Ballenschutz-Pflaster)… die polstern und verrutschen nicht beim Laufen. Kann man z.B. auch direkt auf der Sohle verwenden. Da darf dann allerdings keine Creme drunter. (Musst Du ausprobieren, ob Dir das taugt bzw. ob die rissige Stelle unter dem Pflaster heilt.)

Eine schnelle und nachhaltige Besserung wünsche ich Dir🍀!
glG, 🙋‍♀️ Christiane 

[JuTro]

Hallo Christiane,

danke für Deine Antwort und Deine Wünsche, mir fehlen im Moment einfach noch die Erfahrungen.
Seit zwei Wochen creme ich einmal abends mit Kortisonsalbe und am Tag mehrfach mit Schrundensalbe. Aber wirklich besser wird es bisher nicht. Die Bläschen gehen und es kommen immer wieder neue. Schmerzhaft beim Laufen sind jedoch mehr die Risse, die ab und zu trotz der Salbe entstehen. BlasenPflaster werde ich mal probieren, da hatte ich Bedenken, weil der Kleberand zum Befestigen dann auf den Bläschen und der entzündeten Haut klebt. 
Liebe Grüsse Jutta 

[JuTro]

Hallo Christiane,

danke für Deine Antwort und Deine Wünsche, mir fehlen im Moment einfach noch die Erfahrungen.
Seit zwei Wochen creme ich einmal abends mit Kortisonsalbe und am Tag mehrfach mit Schrundensalbe. Aber wirklich besser wird es bisher nicht. Die Bläschen gehen und es kommen immer wieder neue. Schmerzhaft beim Laufen sind jedoch mehr die Risse, die ab und zu trotz der Salbe entstehen. BlasenPflaster werde ich mal probieren, da hatte ich Bedenken, weil der Kleberand zum Befestigen dann auf den Bläschen und der entzündeten Haut klebt. 
Liebe Grüsse Jutta 

[JuTro]

Liebe Julia,

danke für den Tipp, ich werde die Schuhe mal anschauen und probieren. 
Zuhause trage ich Duflex, hinten offen und sehr weich. Die hatte ich mir mal wegen Fersensporn zugelegt. 
Liebe Grüsse Jutta 

[C.T.H.]

vor 29 Minuten schrieb JuTro:

Seit zwei Wochen creme ich einmal abends mit Kortisonsalbe und am Tag mehrfach mit Schrundensalbe. Aber wirklich besser wird es bisher nicht.

Hi Jutta,

wie schon gesagt, mit der „falschen Kortison-Salbe“ gecremt, brachte bei mir null Effekt bzw. leider nur eine ziemliche Verschlimmbesserung.
Zumal die Schrundensalbe, die Du da mehrfach täglich aufträgst, wahrscheinlich Urea enthält, was bei PPP sogar kontraproduktiv ist. Das ist zumindest meine individuelle Erfahrung. (Alle Salben und Cremes mit Urea habe ich entsorgt.) 

Über kurz oder lang wirst Du parallel dazu wohl auch von innen mit therapieren müssen, sprich Tabletten nehmen. Da halfen mir anfangs die Neotigason sehr gut. (Es kommt aber hier letztlich auf den vom Labor diagnostizierten Schweregrad der PPP an und auf Deine Blut- und Leberwerte.) 

Alles Gute!

[JuTro]

Ja stimmt, die Schrundensalbe hat Urea drin. Dann werde ich diese mal weglassen und es mit SheaButter versuchen? Danke für den Hinweis. 
Die Kortisonsalbe heißt Soderm plus,  
ausserdem bekam ich noch Tannolact Fußbäder verschrieben (grünes Rezept) , die kommen morgen aus einer Onlineapotheke.

Liebe Grüsse Jutta 
 

[C.T.H.]

vor 42 Minuten schrieb JuTro:

Die Kortisonsalbe heißt Soderm plus

… das ist ein Kombi-Präparat mit Salicylsäure… wundert mich nicht wirklich, dass Du Dich damit im Kreis drehst.

Lass Dir die Karison-Creme in 50gr verschreiben (am besten gleich 2 Stück) und creme damit mal wenigstens 1 Woche lang morgens + abends. (Mit den Fußbädern würde ich solange noch warten.) 

Für zwischendurch kann ich Dir z.B. dann noch diese rezeptfreie Creme empfehlen, die hilft auch mit gegen den Juckreiz (im Gegensatz zur Sheabutter, die m. E. überhaupt nichts verbessert):

• Bioderma Atoderm Creme für trockene Haut

[C.T.H.]

P.S.: 

oder sogar noch besser, gleich die Intensiv-Creme von Bioderma:

https://www.docmorris.de/bioderma-atoderm-intensive-baume/11027048?pp=GOOGLESHOP&mt=c&dc=c&dm=&erid=EAIaIQobChMIhIKEwYWF9QIVks13Ch3jyAA7EAQYByABEgJ4A_D_BwE&gclsrc=aw.ds&gclid=EAIaIQobChMIhIKEwYWF9QIVks13Ch3jyAA7EAQYByABEgJ4A_D_BwE
 

Liebe Grüße 🖖, Christiane

[JuTro]

Danke, ich werde sie bestellen und ausprobieren. 
Liebe Grüsse Jutta 

[JuTro]

Hallo Christiane,

nun habe ich die Karisoncreme bekommen und werde sie an der rechten Ferse probieren, die sieht immer noch nicht gut aus, hat ständig neue Pusteln und Risse:( Ich hoffe, sie wirkt genauso gut wie bei Dir. Ansonsten pflege ich jetzt mit der Sorion sensitive. Die linke Ferse ist zum Glück nicht so sehr betroffen. 
Liebe Grüsse Jutta