Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Guten Abend!
Ich bin schon einige Zeit hier registriert, habe aber bisher nur gelesen und noch nie einen Beitrag verfasst. Nachdem meine Pso immer schlimmer wird, brauche ich nun den Austausch mit Betroffenen.
Ich bin 50 Jahre alt und habe seit 2002 Pso. Im ersten Jahr hatte ich nur Pusteln in den Handflächen. Als dann die ersten schuppigen Stellen an den Ellenbogen auftauchten, wurde die Diagnose Psoriasis gestellt.
In den Handflächen wurde erst mal erfolglos mit Kortison behandelt. Nach einer Behandlung mit teerhaltiger Salbe und zweimaliger Teer-Packung über Nacht waren meine Handflächen für immer frei von Pusteln! (keep fingers crossed)
Inzwischen befallen: Die Arme über fast die komplette Streckseite, die Unterschenkel von den Knöcheln bis zu den Knien, fast der komplette behaarte Kopf, oft die Ohren. Seit einigen Tagen erscheinen nun am ganzen Rücken und auf der Rückseite der Oberschenkel winzige Stellen, die stark Jucken und schnell bluten.
Es ist wirklich zum aus der Haut fahren!
Vor allem die Pso am Kopf belastet mich sehr. Ich habe schöne lange Haare (wer geht mit dieser Kopfhaut schon gerne zum Friseur...). Aber ständig rieseln mir Schuppen vom Kopf. Hinter den Ohren bilden sich dicke Borken und am Haaransatz fallen mir die Haare aus und man kann die roten Placken sehen, wenn sie nicht gerade weiß vor lauter Schuppen sind.
Ich will das nicht mehr! :wein
So, jetzt habe ich Euch gleich zu Anfang ganz schön zugetextet. Sorry dafür :ähäm
Gruß Anna