Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/13/2026 04:00 PM
zum Gruße
Ich möchte zum Thema Allergie Euch allen einen Hinweis geben, der vielleicht hilfreich sein kann, um einen Schub bei PA zu verhindern oder deren Symptome zu verringern
(ICH: ... PA seit 7 Jahren, an Fingern und Zehen entzündliche/arthritische Komponenente, Psoriasis schwach ausgeprägt im Kopfbereich -Stirn+Haupthaarbereich)
Nach Genuss von Lebensmitteln, die verarbeitete Haselnüsse enthielten, begannen sich innerhalb von 3-4 Std. Symptome zu zeigen: kribbeln, jucken beginnend im kleinen Finger, Ringfinger... bis Zeigefinger, am folgenden Tag waren an Fingern und Zehen die Symptome meist schon voll ausgeprägt (Anschwellung, Entzündung, Gelenkschwellung usw.).
Dies passierte nicht beim Genuss von anderen Nussarten!
Seitdem ich diese Allergie als Hauptauslöser erkannt hatte und konsequent alle Lebensmittel meide, die Haselnüsse enthalten - "schläft" die PA bei mir;
d.h. es zeigen sich nur noch leichte Wuchsanomalien der Finger- Fußnägel und die Fußzehen sind sehr empfindlich gegen traumatische Verletzungen.
gruessle
wolfgang