Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
habe mich grade hier registriert. Bin durch Zufall auf diese Seite gestossen, als ich nach einem Medikament suchen wollte.
Ich habe Migräne quasi nach meiner Schwangerschaft gegen die Schuppenflechte eingetauscht. Sie ist das weniger schmerzhafte Übel, aber ganz ohne wäre auch besser. Ich habe sie, glaube ich, in leichterer Form. Etwas an den Händen, im Steißbereich und am schlimmsten eigentlich auf dem Kopf. Da macht sie mich z. Zt. bald verrückt, weil sie ordentlich schuppt und juckt. Habe schon alle möglichen Mittelchen vom Hautarzt bekommen, aber irgendwie schlägt nix so richtig an. Im Moment hab ich so eine fürchterlich fettige Salbe mit Cortison-Anteil, die ich mir auf die Kopfhaut schmieren muss. Am besten dann noch nachts eine Badekappe drüber, aber das halt ich nicht aus. Das war´s im groben zu meiner Schuppenflechte.
Zu mir persönlich: bin frische 50 Jahre alt, weibl., verh., 1 Kind und teilzeitarbeitend. Komme aus NRW in der Nähe von Bielefeld.
Vielleicht finde ich hier ja ein paar Tipps. Freue mich auf regen Austausch mit Euch.
LG Kikidi