Ernährung

Hallo, habe seit einem halben Jahr Deshidrosis diagnostiziert bekommen. Seitdem Kämpfe ich mit dieser Krankheit und suche andauernd nach Ursachen. Da ich ungefähr zur gleichen Zeit angefangen habe Milka Schokolade zu essen und vernasche seitdem fast täglich eine halbe Tafel, verdächtige ich meine neue Leidenschaft als Ursache sehr stark. Hat jemand eine ähnliche Beobachtung gemacht? Wenn ja, würde mich über Erfahrungsaustausch sehr freuen!

Hallo zusammen, Ich habe Psoriasis und versuche durch die Ernährung die Symptome zu lindern. Ich habe viel über die Ernährung gelesen und versuche so gut es geht die Tipps umzusetzen. Mir fällt es nur schwer auf Kaffee zu verzichten. Ist eine Espressotasse am Morgen (ohne Milch und ohne Zucker) schon zu viel bei Psoriasis? Habt ihr viel Erfahrung mit Ernährung bei Psoriasis? Muss man sich 100% dran halten? Danke und Gruß Franky

Hallo, schön das Du dieses Thema unter den vielen Informationen und Angeboten gefunden hast. Bei dem Thema Fasten zucken viele zusammen und denken an HUNGERN ☹️ Sich einmal darauf einlassen um eine geplante Fastenwoche durchzuführen , das möchte ich Dir vermitteln. Keine Angst, es wird kein monotoner Bericht meierseits. Es gibt spannende Info`s zu den Reaktionen des Körpers auf das Fasten und der PSO. (Alles ohne Garantie, denn jeder Mensch reagiert anders! ) Es wird am 13.10. durch Claudia freigeschaltet. Die Zeit ob 19.00 oder 20.00 Uhr steht in der Abfrage z.Zt. 50/50. Gebe gerne Deinen persönlichen Wunsch ein. Ein Zitat zum Fast…

Hallo, Was macht ihr euch auf die Stulle? Käse ist eingeschränkt, vegetarische/vegane Cremes oder Ersatzprodukte haben viele Zusatzstoffe... danke euch für Anregungen! Liebe Grüße

Ja. Nahrungsergänzungsmittel können Psoriasis tatsächlich so weit heilen, dass sie unsichtbar werden. Sie müssen jedoch eine bestimmte Art von Diät einhalten. Ich habe es versucht und mir geholfen. Es gibt eine tolle Website, die das Wesen der Psoriasis (als Folge des Ungleichgewichts der durch die Nahrung aufgenommenen Stoffe) erklärt: xxx . Es bespricht die Ernährung und eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die alle dazu beitragen, großartige Ergebnisse zu erzielen. Es wurde über Forschung berichtet, die die Wirksamkeit dieser Nahrungsergänzungsmittel bestätigt. Das Coolste ist, dass es sich um regelmäßige Nahrungsergänzungsmittel handelt, die überall gekauft werd…

Vor Jahren schon war mir ein Ernährungskonzept aufgefallen, das gründlicher arbeitete als andere, die ich so kannte. Dabei wird eine Stuhlprobe analysiert, ein Blutzucker-Sensor am Oberam angebracht und ausgelesen und Essen und Trinken werden protokolliert. Nur hatte das bisher mit Schuppenflechte nichts zu tun. Jetzt gibt es aber eine Anwendungserprobung speziell für Menschen mit Psoriasis und mindestens etwas Übergewicht. Die Idee dahinter ist, dass die Lebensmittel herausgefunden werden sollen, die den Blutzucker in Höhen und Tiefen treiben. Wer diese Lebensmittel dann seltener bis gar nicht mehr isst, sollte abnehmen – und spätestens das soll die Psoriasis linde…

Lebe bereits mit meiner Schuppenflechte über 20 Jahre ( am ganzen Körper ), seit einigen Wochen nehme ich ein Nahrungsergänzungsmittel (MSM) zum trinken ein. Morgens einen Teelöffel im Glas mit lauwarmen Wasser aufgelöst, ich konnte es anfangs nicht glauben doch meine Entzündungsherden verblassen, die Schuppungen gehen langsam zurück. Selbst die Nagel Psoriasis klingt ab. Halte euch auf dem laufenden. LG & bleibt alle gesund

fördert ja das Wachstum und die Wiederherstellung des Gewebes, also ich dachte, ist das nicht gut gegen Pso?

Da ich momentan ein bißchen herum experimentiere wollte ich mal hören, ob jemand Bio Basics von Life plus kennt oder nimmt. Wenn ja, bitte Erfahrungsberichte ;-)

Ich gebe hiermit die Bitte einer angehenden Ernährungstherapeutin weiter. Vielleicht hat ja der eine oder die andere einen Moment Zeit, um ihr mit dem Beantworten einer Umfrage bei einer Forschungsfrage zu helfen. === Guten Tag, mein Name ist Julia, ich bin promovierte Zellbiologin und mache aktuell meinen Master zur Ernährungstherapeutin an der Hochschule Anhalt. Im Rahmen des Studiengangs "Psychologie der Ernährung" möchte ich für eine anstehende Hausarbeit die Forschungsfrage bearbeiten, inwiefern die Arztkommunikation das Ernährungsverhalten von Patienten mit chronisch entzündlichen Erkrankungen beeinflusst. Zur Bearbeitung dieser Aufgabe suche ic…

Hallo Ich habe so etwa 10 Jahre PSA und hatte mich damit abgefunden. Meine PSA sprach gut auf Sonne an und trat nur im Winter auf. Ich hatte dabei wohl eine etwas besondere Form. Weniger Schuppen dafür aber kleine rote Entzündungsherde die ohne Behandlung schnell größer wurden. Innerhalb von 2 Wochen war der gesamte Rücken rot entzündet mit Blutungen vom Kratzen.... Richtig extrem. Aber zum Glück hat auch Kortison und wie ich später heraus fand Sonnenlicht sehr gut bei mir geholfen. Im Sommer waren die Beschwerden nur gering und im Winter reichten alle 2 Tage kleine Tupfer Kortison auf die beginnenden Stellen um die Sache im Schach zu halten. Hatte mich damit a…

Hallo ich nehme seit einiger Zeit Moringa Bio Kapseln 450mg. zusätzlich mache ich Salzbäder mit Meersalz und verwende Produkte wie: Totes Meer Shampoo, Duschgel und Körperlotion. Nicht zu vergessen eine Tinktur für die Kopfhaut und diese ist mein größtes Problem. Jetzt habe ich heute ganz neu Öl mit Moringa erhalten und werde dies am Knie und Ellbogen testen.

Hallo, ich habe schon oft gelesen, dass Kurkuma in vieler Hinsicht sehr gesund sein soll. Auf https://kurkuma.info/ habe ich nun aber genau gelesen, dass Kurkuma entzündungshemmend und schmerzlindernd sein soll. Auch auf die Haut soll es sich wohl gut auswirken. Ich persönlich hatte schon einige Schübe, wo ich auf kortisonhaltige Medikamente angewiesen war. Nach jeder Kur habe ich schlimme Probleme mit Magen- und Darm. Dazu dann manchmal sogar einen Pilz, eben weil mein Immunsystem total unten ist. Nun würde mich interessieren, ob sich Kurkuma auch auf Psoriasis auswirken kann. Mir ist wohl bei heftigen schüben bewusst, dass man da nicht um die Medis rum kommen kann.…

Viele Glutenfreie Nudeln auf dem Markt sind ja mit Mais und mit Hülsenfrüchten, was jetzt für uns auch nicht so der Burner ist. Eine Variante habe ich jetzt schon entdeckt, die mir richtig gut schmeckt und auch eine schöne Konsistenz hat: Nudeln aus 90% Buchweizen und 10% Kastanienmehl. Sind leider sehr teuer (4€ für 200g ), aber ich möchte bald mal diese Nudeln selber herstellen, wenn man das so 1-2 mal pro Quartal macht, hat man eigentlich immer Nudeln da und der preis für die Zutaten hält sich dann in Grenzen. Kastanienmehl rundet irgendwie die Konsistenz ab, pure Buchweizennudeln finde ich nicht so gut. Und dann - hab ihr Erfahrungen mit Konjak Nudeln? Die s…

Hallo zusammen, der ein oder andere erinnert sich vielleicht noch an mich und da dran, dass ich immer geschrieben habe, dass meine Ernährung meine Krankheitsaktivität steuert. Ich habe den Arbeitsplatz gewechselt und meine Ernährung langsam aber sicher wieder schleifen lassen. Kaffee in nicht unerheblicher Menge, dazu immer etwas, was schnell geht. Der Salat in der Mittagspause und der Verzicht auf Brot bzw. die Umstellung auf Lebenskeimbrot retteten nicht. Ich hätte dringend Heilfasten müssen, aber so mitten im neuen Job hab ich es irgendwie nicht umsetzen können. Nun hatte ich mal Urlaub und habe mich kurzentschlossen zum Basenfasten entschieden. Wollte ich m…

Hallo, ich habe eine Frage, hat jemand Erfahrung mit Schuppenflechte nur am Rücken, genau genommen am Steiß , die Stelle war zunächst recht klein, hat sich aber innerhalb eines Jahres um das Dreifache vergrößert. Hautärztin hat Schuppenflechte diagnostiziert und mir Cortisonsalbe verschrieben.

Nach meiner Meinung ist die wahre Ursache unsere "moderne Ernährung". Was ich damit meine ist ganz einfach, unsere Nahrungsmittel sind ungesund egal ob bio oder nicht. Warum? Tja, jegliche Nahrungsmittel aus dem Supermarkt wurden Maschinell verarbeitet und benötigen Zusätze! (Auch Bio-Prudukte haben zusätze die nur natürlich klingen!, z.b. Citronensäure), auch Gemüse, obst usw. sind belastet! Darüber hinaus sind diese Nahrungsmittel sehr Nährstoffarm. Das führt zur Übersäuerung unseres Körpers und die Schuppenflechte ist eine Schutzfunktion, sie beeinträchtigt unsere Lebensqualität enorm aber hält uns am Leben. Wenn man sich noch wenig bewegt und…

Hallo ich habe psoriasis und fange gerade mit dem fasten an und weiß einfach nicht was ich essen soll hab und was gut für mich ist was die psoriasis nicht aufflammen lässt hat hier irgendjemand einen ernährungsplan den ich beim fasten und nach dem fasten verwenden kann ?!

Hallo ihr lieben, Ich brauche ein paar Anregungen..ich habe seit kleines Kind pso. Und die Erfahrung gemacht das sehr viel bewegen ( zur Schule mit Fahrrad und Dan Zuhause nog Mal Pferdreiten)...wass jetzt zeitlich nicht hinhaut....oder viel Salat und Nüsse...wo ich auf lange Dauer auch keine Lust habe....der pso weniger ist...sogar fast weg....momentan habe ich es über mein ganzen Körper..und kein atrose.....ich habe gefühlt jede Creme versucht... der puva...enbrell was gut funktioniert hat....aber ich Angst um meine Leber habe.... natürlich auch alternativ Dingen...aber jetzt möchte ich es mit essen versuchen....deshalb wollte ich ein essen Allergie Test machen....…

Hallo Ihr Lieben, muss noch mal ganz stark auf eure Hilfe hoffen. Und zwar hat mir heute eine Bekannte gesagt das ich die Ernährung vom meinem Sohn komplett umstellen muss. Also keinen Kakao mehr (er trinkt ihn aber alle Tage zum Frühstück), keine Milch (er bekommt eh nur Soja Milch wegen seinen Bronchien), keine Milchprodukte, kein Weizenmehl (er isst aber alle Tage zur Jause ein Tramezzinibrot mit Butter) und so weiter und so weiter. Also auf deutsch alles was er gerne mag weg. Sie hat gesagt dann geht auch die Pso weg. Eine andere Bekannte hat mir gestern gesagt ich soll Ihn auf Allergien austesten, weil so was fast immer von einer Allergie ausgeht. Bastian hat aber…