Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo, ich bin heiko 37 jahre alt und verzweifelt weil mein körper sich scheinbar selbst kaputt macht. darauf gekommen dass es vielleicht eine autoimmunkrankheit sein könnte bin ich durch das internet. mein opa hatte eine schwere schuppenflechte an den unterschenkeln. ich habe eine äußerlich ganz leichte schuppenflechte. sporadisch zu sehen an 1-2 fingernägeln welche sich dann bis zur hälfte vom nagelbett lösen. und mein linker ellenbogen ist leicht rau. das wäre ja nicht schlimm wenn die anderen probleme nicht wären. brennen in den knien (oft) bis ich fast nicht mehr laufen kann, schmerzen im brustwirbelbereich und immer wieder auch probleme in den ellenbogen und fussknöcheln. was mich auch wahnsinnig macht ist das nicht nur an den gelenken sondern auch an meinen unterschenkeln scheinbar ebenfalls das bindegewebe und die blutgefäße angegriffen werden welches sich seit einiger zeit durch brennen in schüben (gleichzeitig mit den gelenken) bemerkbar macht. warme strümpfe oder kleidung scheinen dies noch zu verschlimmern. man sieht auch innerhalb relativ kurzer zeit immer mehr blutgefäße durch die haut. ich weiß nicht was ich machen soll oder wie ich das aufhalten kann. bei der letzten blutuntersuchung inkl. blutsenkungsgeschwindikeit und c reaktives protein war wieder alles normal. einen termin in beim rheumatologen bekomme ich erst im märz 2011.
sorry vergessen. u.a. habe ich auch seit etwa 7 jahren fast täglich durchfall. leichte lungen probleme und bluthochdruck (nehme ramipril)
was soll ich nur machen :-( ? liebe grüße heiko
Bearbeitet ( von binford)