Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ist es möglich, sich einen UV-Kamm anzuschaffen und die Kosten von der KK übernehmen zu lassen, ohne das ein Arzt dafür ein Rezept ausgestellt hat? Erfolgreiche Behandlung mit UVB könnte ich auch durch vergangene Therapien nachweisen...
Habe das Problem, dass mein jetziger HA mir keinen Kamm verschreiben wollte und ich erst einen neuen Arzt suchen muss. Ich würde aber gern so schnell wie möglich mit UVB bestrahlen, um die neuen Stellen nicht all zu groß werden zu lassen.
Oder hat jemand Erfahrung mit der Miete von UV-Kämmen? Braucht man dafür ein Rezept bzw. lohnt es sich finanziell einen UV-Kamm zu mieten ohne Rezept?
Irgendwie muss es doch möglich sein, günstig an so einen Kamm zu kommen, ohne vorher mehrere Hautärzte um ein Rezept anzubetteln...
Liebe Grüße und vielen Dank im Voraus
polytoxy
Bearbeitet ( von polytoxy)