Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich bin jetzt auf das Thema gestoßen, weil in meinem Verwandten/ Bekanntenkreis einige Leute auf diese Eigenschaft hinweisen. Sie leben in verschiedenen Gegenden Deutschlands. Sie sind nicht mehr jung, so ab 70 und ich hoffe inständig, daß mich das nicht so schnell ereilt. Da kommen Interesselosigkeit, Rechthaberei, eine Art Dumpfheit und Ergebenheit am Leben zum Vorschein, wo ich erschrocken bin. Natürlich spielen Krankheiten mehr oder weniger eine Rolle, das Satthaben, auch am Leben, wenn man nicht mehr aus der Wohnung kann, wenn man allein ist. Das ist verständlich und traurig. Aber ich muß auch feststellen, daß bei manchen der Geist bei sich geblieben ist, die jammern, aber nichts mehr verändern wollen oder können und sich damit abfinden. Sie warten…..Ich glaube, da war ich immer zu rebellisch und zu neugierig noch auf das Leben, um so mit allen Widrigkeiten fertig zu werden. LG Waldfee
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