Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, zusammen,
ich habe seit einiger Zeit immer wieder schubweise Schwellungen und Schmerzen an einzelnen Fingern und Zehen. Beim Rheumatologen war ich schon mit Verdacht auf PSA, aber die Ergebnisse der Blutuntersuchung und des Röntgen sind noch nicht mit ihm besprochen, also auch keine weitere Vorgehensweise, da muss ich mich noch bis Februar gedulden.
Letzte Nacht bin ich aufgewacht, weil manche Zehen schrecklich gejuckt haben und ganz kribbelig waren.
Als ich heute morgen aufstand, habe ich bemerkt, dass wieder einzelne Zehen geschwollen sind und schmerzen. Ebenso eine Ferse.
Das mit dem Jucken ist mir eher neu, also ich kenne es schon, dass bei Schwellung des Zeigefingers auch so ein Jucken da ist manchmal, aber nicht so schlimm wie heute Nacht bei den Zehen.
Mein erster Gedanke war "Oh Gott, Fußpilz!"- aber ich glaube eher, dass es das nicht ist.
Kennt hier noch jemand so einen Juckreiz? Kurz bevor die Schwellungen auftreten? Oder währenddessen? Oder ein Kribbeln?
Danke für´s Lesen und viele Grüße
sandelhölzchen