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👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.

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Blogs

Hallo, als Erstes mal ein gutes Jahr 2015 (gesundes wäre wohl nicht angebracht...oder?) Ich habe mich schon lange nicht mehr gemeldet. Eigentlich bin ich davon ausgegangen, nach einem schweren Befall im Herbst....das alles wieder gut wird. Nach einer sechswöchigen Lichttherapie und einer Kortisonbehandlung sah alles gut aus. Zwischenzeitlich habe ich sogar meine Ernährung umgestellt, meinen Körper entgiftet, Ruhe-bzw. Urlaubsphasen genommen...alles war ok. bis vor 2 Wochen aus dem Nichts heraus
Luna2013
Ja ich bekomm es immer noch. Es ist ein Teil meines Lebens geworden. Keine Nebenwirkung gefunden, immer alle 3 Monaten genommen. Die stärker pigmentierten Stellen sind etwas heller aber geblieben; wohl deshalb, dass ich es nie vergesse wie ich betroffen war. Alle die mich hier vermissen sei ein Kollektiver Kuss gegeben... SB
SPONGEBOB
Wusch, wieder ein Jahr vorbei. Und ich hab mich hier rar gemacht. Das hat einen sehr erfreulichen Grund: Über das Forum hier habe ich von einer Studie an der Uni-Klinik in Bonn erfahren. erst ein Biologic getestet, musste leider abbrechen wg. NW, dann in eine Studie mit MTX reingerutscht. Und was soll ich sagen, ich hab meine Therapie gefunden. Ich bin nun nahezu erscheinungsfrei. Aber es hat auch einen unerfreulichen Grund: Ich hab nach der Probezeit im April wieder meinen Job verloren und bin
Cantaloop
2014 ist fast vorbei. Mein letzter Lauf ist es auf jeden Fall – mein letzter Lauf für dieses Jahr. Der Silvesterlauf lag für mich einfach perfekt – zum Abschluss eines Jahres, in dem ich erstmal das ganze Jahr laufen konnte. Im Vorjahr war das wegen eines Unfalls nicht möglich. Vorgestern waren in Berlin 10 Zentimeter Schnee gefallen. Lautlos, nachts – und für mich überraschend. Beim Aufstehen dachte ich „Oh. Schnee. Was ist dann mit dem Silvesterlauf?“. ( Früher hätte ich eher gedacht: „Oh. S
Claudia
Jubiläum: 15 Jahre Selbsthilfegruppe Neurodermitis und Psoriasis Ostheim. Die Selbsthilfegruppe Neurodermitis und Psoriasis Ostheim konnte nun ihr 15-jähriges Bestehen feiern. Hier ein kleiner Auszug aus den Worten der Gründerin Margitta Heß aus den letzten 15 Jahren: 1998 wurde ich das erste Mal mit dem Gedanken Selbsthilfe konfrontiert. Nach einem Jahr der Überlegungen und des Grübelns setzte ich ein Inserat in die Tagespresse mit dem Stichwort „Gründung einer Selbsthilfegruppe zu Hauterkra
Selbsthilfe-Hauterkrankungen
2014 fanden 11 Treffen in der Selbsthilfegruppe Ostheim v.d.Rhön statt. Es wurden 5 Vortragsabende mit Referenten und Themen die auf die jeweiligen Hauterkrankungen abgestimmt waren angeboten. Alle Vortragsabende und Gesprächsrunden wurden in den Tageszeitungen mit Einladung angekündigt, so dass die Öffentlichkeit immer informiert war und jeder Interessierte an unseren Treffen teilnehmen konnte. Alle angebotenen Fachvorträge in der Selbsthilfegruppe Ostheim v.d. Rhön stehen im Nachhinein zusa
Selbsthilfe-Hauterkrankungen
Hallo ihr Lieben, ich bin Connynrw, 46 jahre alt, aus NRW und habe seit rd. 35 Jahren PSO mal mit Höhen und Tiefen. Seit kurzem habe ich einen heftigen Schub an den Beinen, Armen, Oberkörper, Rücken. Ich mache zur Zeit eine Balneo-Phototherapie, die anfangs gut half, jetzt aber zur Mitte der Behandlung den Schub als Nachwirkung hatte. Weiterhin habe ich seit 4 Wochen diffusen Haarausfall am Hinterkopf, büschelweise. Am Hinterkopf habe ich so gut wie keine PSO eine 1 Cent große Stelle. Das ist j
connynrw
Ganz langsam schlich sich seit einem halben Jahr in unsere Familie ein Mitglied ein. Schön war sie nicht. Alt, das Fell ungepflegt und rappeldürr kam sie ab und zu daher. Katzen suchen sich ihre Besitzer selber aus, so heißt es manchmal. Vermutlich werden die heimlichen Leckerbissen unserer Kinder die Entscheidung der Katze erleichtert haben. Und sie war scheu, die Minka. So kam es, dass sie lange von uns Erwachsenen unentdeckt blieb. Ganz vorsichtig zeigte sie sich dann in den letzten Wochen
malgucken
Hi Leute! habe viele Dinge probiert, doch so wirklich geholfen haben die Dinge nicht. Hier eine neue Buchempfehlung von mir Sehr interessant wie über "unsere" "Krankheit" gesprochen wird. Das Buch heißt "Krankheit als Weg" von Thorwald Dethlefsen. Und hier ein Link zu meinem Blog: http://skinnedsoul.blogspot.de/ schreibe eigene kleine Texte. Vielleicht gefällts euch Bis bald!
HealthyWay
Ich hatte ganz vergessen zu sagen das ich in der Pubertät auch Schuppenflechte hatte aber nur am Hintern und vorne rum. Jedoch ist es bei mir durch einen glücklichen Zufall nach ca. anderthalb Jahren ohne irgendwelche Cremes und Behandlungen wieder weggegangen und seitdem auch nie wieder ausgebrochen.
calenleya
Hallo an alle. So jetzt stelle ich mich erstmal schnell vor. Ich bin calenleya und 30. Mein Mann hat seit Anfang des Jahres PSO vulgaris + intertriginosa et capitis. Ich habe mich in der Zeit wo er zwei Wochen im Krankenhaus war im Netz mal schlau gemacht und alles an Informationen rausgesucht was man finden kann und bin dann schlussendlich hier gelandet, worüber ich auch echt froh bin. Ich finde das Psoriasis Netz super gelungen. Wir gehen davon aus das der ganze Hochzeitsstress den wir Anfang
calenleya
also vor erst ich bin hier neu ..... mein name ist Gigi werde bald 40j bin in der nähe von München. und ich habe wie alle hier eine Psoriasis Palmoplantaris (schupenflechte an den hand flächen und fußsollen ) ist seltene art das weis ich auch Ich habe mich hier angemeldet weil ich nicht nur ratt und tatt suche sondern auch eventuele treffen nicht vorenthalte zu meine schupi ich habe die ersten anzeichen schon vor bald 20j gehabt aber leider wusste kein arzt was es sein könnte,weil ich mal
Gigi40
  • Gigi40
Liebe PSO Community, Ich habe jetzt seit 2 Jahren PSO auf der Kopfhaut. Wie Ihr alle ja wisst muss man etliche Shampoos ausprobieren, bis man das RICHTIGE gefunden hat. Irgendwann war ich es mir leid, ständig neue Shampoos auszuprobieren, und ich war nie wirklich zufrieden, und alle Shampoos waren zu agressiv (auch Apo- Shampoos). Nun jetzt bin ich auf Shampoo Seife umgestiegen, und jetzt habe ich kein Juckreiz mehr und Schuppen werden auch immer weniger, ich benutze zur Zeit eine Schwefelse
NatalieAnna
Hallo zusammen, lange habe ich nichts mehr geschrieben. Aber jetzt möchte ich mir wieder mal alles von der Seele schreiben. Ich befinde mich seit fast in der Medikamentenstudie Ixekizumab. Ich bin sehr froh, an dieser Studie teilnehmen zu dürfen. Mein Körper ist weitestgehend Erscheinungsfrei. Nur der Bauchnabel und gelegentlich kleinere Plaques zu sehen. Jedoch scheint mein Kopf völlig unbeeindruckt. In den letzten Monaten wurde mein Kopf immer mehr von der PSO eingenommen. Mein Kopf besteht
simone84
Hallo Leute, ich war vor einer Weile in der Hautklinik in Stuttgart Bad Cannstatt und möchte euch darüber berichten, wie ich dort behandelt worden bin. Also ich fange mal an Stationäre Aufnahme Man braucht dazu Überweisung vom Hautarzt – nicht Hausarzt! Die stationäre Aufnahme lief etwas chaotisch ab. Ich hatte mich dazu entschlossen, mich wegen meiner Psoriasis vulgaris durch meine Hausärztin behandeln zu lassen. Meine Ärztin erzielte nach einem heftigen Schub, der nich
Ron
  • Ron
Die Haut- Spiegel von Seele und Stoffwechsel Neurodermitis, Schuppenflechte und Co. ganzheitlich betrachten und behandeln. Copyright 2012 Tanja Sinzig-Huskamp Schlangenbad www.novosana.de/www.novosana.de/Downloads.html ...bei meiner suche nach einer erklärung für meine akute pso stoße ich immer wieder auf interessante vorträge oder menschen...die auch ganz andere seiten der medizin betrachten. natürlich können heilpraktiker keine wunder erzielen, aber zumindest sind es andere ansätze und üb
Luna2013
Wir verbrachten zusammen mit der Selbsthilfegruppe aus Schleiz / Thüringen ein gemeinsames Wochenende in Hersbruck. Am Freitag reisten wir mit dem Bayerntickt an und am Sonntag fuhren wir wieder nach Hause. Den Samstag verbrachten wir in der Psorisol-Klinik mit Frau Dr. Nowack, es standen Vorträge zu verschieden Hauterkrankungen, Klinikführung auf dem Tagesplan. Frau Dr. Nowack war uns nicht mehr unbekannt , denn sie war schon in der Rhön bzw. bei uns in der Gruppe in Ostheim. Frau Dr.Nowack
Selbsthilfe-Hauterkrankungen
Dieses Seminar unter der (hervorragenden) Leitung von Diplomsozialpädagogin Theresa Keidel fand vom 11.07. bis 12.07.2014 im Tagungsort Haus St. Klara im Kloster Oberzell statt und wurde von Angela Krauß und Horst Werner besucht. Die Tagung wurde in einer angenehmen Atmosphäre und sehr offen durchgeführt. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer konnten ungezwungen ihre Beiträge bringen. Niemand war zur Teilnahme von Übungen, z.B. Lichtmeditation oder Entspannungsübungen, gezwungen. Die 12 Teilnehm
Selbsthilfe-Hauterkrankungen
Es gibt jemanden der zu mir hält, egal wie es mir geht auch wenn ich manchmal überfordert bin steht sie mir zur Seite, und behält die übersiecht und ruhe. Meine Frau,Sie ist die,die sich um mich kümmert und pflegt,ohne sie wehre ich verloren. Ich glaube nicht das es fiele Frauen gibt die das alles auf sich nehmen, in der zeit wo es mir besonders schlecht geht schmeißt sie alles alleine, als wenn ich nicht schon genug arbeit wehre, kümmert Sie sich noch um unsere gemeinsame Tochter. Ich bin d
asigepso
Echt krass was das Pantoprazol mit mir angerichtet hat, es hat gestern Nacht so gejuckt, bis in die späte Mittagszeit, so das ich morgens meine Hausärzten angerufen habe, und die Arzthelferin sagte ich sollte vorbei kommen aber ich habe es leider nicht geschafft. Jetzt habe ich einfach keine Pantoprazol mehr genommen, denn das ist unzumutbar,ich habe mir die beine fasst biss auf die Knochen gekratzt bin wahnsinnig geworden. Ich werde übers Wochenende versuchen mit einem nicht rezeptpflichtige
asigepso
Hallo zusammen Bin ganz neu hier und hab irgendwie das gesamte Konzept noch nicht so ganz verstanden ^^ Ich hab seit ungefähr 7 Jahren Pso, bin bisher eigentlich ganz Gut klar gekommen... ich lese viel von 'schüben' ... die kenn ich überhaupt nicht... ich hab das ganze relativ konstant, nur dass es sich immer weiter ausbreitet und dadurch so langsam zur Belastung wird... Ich hab mich noch nie für meine Krankheit geschämt, bei mir gibt es kein ' ich geht nicht ins Schwimmbad' oder ' ich zie
Dida
  • Dida
Aufgeben! Nein danke, ich mache weiter trotz aller Hindernisse. Versuchen das leben wehrend eines Schubes lebenswert zu machen, wie ? Das muss jeder für sich heraus finden, vielleicht sich um die Familie kümmern soweit es geht, oder ein Hobby Sport oder ähnliches,aber sitzen und Trübsalblasen auf kein Fall. Wichtig ist auf jeden Fall das richtige Medikament zu finden, und bei Rückschlägen einfach weiter machen,und gerne auch mal eine andere Meinung von einem anderen Arzt einholen, und nich
asigepso

Blogkommentare

  • Hallo @GrBaer185 , vielleicht ist das hier nicht der richtige Platz, Du darfst die Zitate gerne verschieben. - Mein Lieblingsthema: Weniger = Mehr. LG Burg

    Schuppenflechte

    - Biologika oft schon bei halber Dosis wirksam

    AU=Daniela Hüttemann, Pharm Z, 5.6.2026

    Etwa 3/4-tel der 244 gut auf biologische IL-17-, IL-23- Inhibitoren eingestellten Pso-Patienten mit stabiler, niedriger Krankheitsaktivität konnten schrittweise ihre Dosis, oft sogar bis auf die Hälfte reduzieren; manche spritzen nur noch halbjährlich. Auf die Standarddosierung durfte während der Studie jederzeit zurückgekehrt werden. Die Leitlinien werden evtl. angepasst.

    Nach 18 Monaten wurde die Wirkung der Dosierungen verglichen. Bei reduzierter Dosis gab es keine schweren Nebenwirkungen und die Biologikals sollen lebenslang angewendet werden.

    https://www.pharmazeutische-zeitung.de/biologika-oft-schon-bei-halber-dosis-wirksam-165785/

    - Dose Reduction of IL17 and IL23 Inhibitors in Psoriasis ( BeNeBio study ): An International, Pragmatic, Multicentre, Randomised, Controlled, Non-Inferiority Trial

    AU=Juul MPA van den Reek, et al., Lancet Regional Health EU, 1.6.2026

    IL17i ( secukinumab, ixekizumab, bimekizumab, brodalumab ) or IL23i ( guselkumab, risankizumab, tildrakizumab )

    https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00133-X/fulltext

  • Stellenwert des Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen

    AU=Ales Janda, arthritis + rheuma 45, 44–50, 2025

    Zitat: "Bei T-Zellen reduziert Vitamin 1,25(OH)₂D₃ die Produktion von proinflammatorischen Zytokinen wie IL-2, IL-17 und Interferon-gamma (IFN-γ). Es vermindert die zytoto xische Aktivität und Proliferation sowohl von CD4 + – als auch von CD8 + -T-Zellen. Außerdem kann 1,25(OH)₂D₃ die Bildung von FOXP3 + regulatorischen T-Zellen (Treg) und von IL-10-produzierenden Typ-1-regulatorischen T-Zellen (Tr1) fördern. Diese T-Zell-Subpopulationen spielen eine Schlüsselrolle in der Unterdrückung überschießender Im munreaktionen und sind für die Aufrechterhaltung der Immuntoleranz entscheidend [10]"

    Zitat: "Psoriasis, Uveitis und rheumatoide Arthritis Neben MS berichteten Fang et al. [15] über eine inverse Assoziation zwischen höheren 25(OH)D3-Spiegeln und einem geringeren Risiko für nicht infektiöse Uveitis, Psoriasis und rheumatoide Arthritis (RA). Diese Ergebnisse bestätigen frühere Forschungsergebnisse. Eine Kohortenstudie von Merlino et al. [17] fand beispielsweise, dass Frauen mit einer höheren Vitamin-D-Zufuhr ein signifikant geringeres Risiko für RA aufwiesen."

    [10] Prietl B, Treiber G, Pieber TR, Amrein K. Vitamin D and immune function.

    Nutrients 2013; 5(7): 2502–2521. DOI:10.3390/nu5072502

    [15] Fang A, Zhao Y, Yang P et al. Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies.

    Eur J Epidemiol 2024; 39: 467–490. DOI:10.1007/s10654-023 01075-4

    [17] Merlino LA, Curtis J, Mikuls TR et al. Vitamin D intake is in versely associated with rheumatoid arthritis.

    Arthritis Rheum 2004; 50(1): 72–77. DOI:10.1002/art.11434

    VitD Autoimun.pdf

  • Hallo @aleajactaest ,
    Du schriebst zuletzt:
    "Aus seiner Sicht ist das nachvollziehbar, aber ich tendiere auch zu einem Versuch mit gestrecktem Intervall. Ich spüre ja, obs funktioniert oder nicht."

    Wie geht es Dir heute, was ist bei Dir der aktuelle Stand?
    Hast Du das Biologikum gewechselt?
    Über eine Schilderung Deiner Erfahrungen seit Januar letzten Jahres würde ich mich freuen.
    Alles Gute und viele Grüße!

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