Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallöchen zusammen,
nachdem ich grad den Beipackzettel gelesen habe ist mir echt mulmig. Da stehen ja heftigste Nebenwirkungen teils mit Todesfolge drin. Das macht mir wirklich derbe Angst.
Was mich nun noch mehr davon abhält die MTX erstmalig zu nehmen, ist dass mein Doc zwar heute Blut entnommen hat, aber ich schon heute mit MTX beginnen soll. Wäre es nicht besser, erstmal die Ergebnisse abzuwarten.
Weiterhin steht im "Waschzettel" daß man mit 5mg beginnen soll, so war es auch bei meiner Mutter. Ich soll aber direkt mit 15mg beginnen. Was haltet Ihr davon?
Ich habe ein soooo ungutes Gefühl, echt. Soll ich Montag nochmal beim Doc anrufen und zwecks der Dosierung fragen? Eigentlich würde ich am Liebsten das MTX zurück in die Apotheke bringen.
Ging es Euch auch so als Ihr MTX bekommen habt? Vertragt Ihr es gut?
Hoffe auf viele Antworten. Vielen Dank schon mal.