Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallöchen,
ich würde gerne mal eure Meinung wissen. Meine Hautärztin hat aufgrund eines Verdachtes auf Ps. Pusto. eine Blutprobe genommen und die eingeschickt. Das Ergebnis war negativ. Jetzt war ich letztens aber wieder bei ihr, weil das mit meinen Bläschen und der Hautabschuppung schlimmer geworden ist und jetzt sagt sie das ist Ps. Pusto. Ich habe Psorcutan Beta und ein starkes Cortion bekommen, was bis jetzt - nach ca. 1 Woche noch nicht wirklich viel gebracht hat. Ich denke ja schon, dass es das ist, zumal die Symptome dieselben sind. Habe an den Füßen, Händen, Beinen diese hellen Bläschen auf rotem Untergrund. Wenn man sie aufpiekt kommt eine teils durchsichtige teils leicht gelbliche Flüssigkeit (kein Eiter) raus. Dann trocknet die Haut und löst sich ab, dann brennt das natürlich weil ich die Haut meist ablöse, da da dann eh nur noch Fetzen hängen und das nicht schön aussieht bzw. man überall hängen bleibt. Meine Handflächen sehen total fies aus, überall bräunlichrote Punkte, Wunde rote Haut oder neue Bläschen... Es ist zum verrückt werden und ich leide sehr darunter. Verstecke meine Hände immer unterm Pulli aber was mache ich im Sommer?
Was meint ihr? Kann ein negatives Blutergebnis trotzdem auf Pso. Pustulose schliessen lassen?