Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hi,
Vor einem Monat bin ich vom Toten Meer, Ein Bokek, Hotel Hod zurück. Die Probleme mit der PSO haben mich aus der Verzweiflung dorthin (mitten im Krieg mit Libanon) gebracht.
Es hat in zwei Wochen unheimlich geholfen, alles ist weg. Es tauchen zwar kleine Stellen auf aber es ist weg. Da es so gut funktioniert hat wollte ich noch mal „nachladen“ und mit der Haut ohne Flechte das ganze festhalten. Als noch mal hin!
Hotel Hod (z.
kostet für eine Person in November mit HP € 1600 (mit Einzelzimmerzuschlag); für zwei: €1200 pro Person also €400 Ersparnis.
Wer möchte mitfahren. Wir könnten uns ein Zimmer teilen und auf diese Weise viel sparen.
Ich wollte ab dem 15 November noch mal hin.
Grüße
Andy