Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
nachdem meine Hautärztin nur mit den Schultern gezuckt hat und sich was in ihren nicht vorhandenen Bart genuschelt hat und mir nicht weitergeholfen hat nun meine Frage an Euch:
Wie behandle ich Nagelspso? Kann ich überhaupt was machen oder muss ich nun immer mit so hässlichen Nägeln rumlaufen?
Ich habe an der Hand zwei Finger welche fleckig aussehen und wo sich der Nagel irgendwie spleisst also das ich so eine Schicht Nagel abheben kann, ausserdem sind so kleine Vertiefungen in den Nägeln.
Am Fuss habe ich zwei eklige Krümelnägel entwickelt, die sind so gelbichweiss verfärbt ganz dick und wenn man schneiden will krümeln sie weg.
Was kann ich überhaupt machen?
LG
Jasminka
hab im Moment eh die Hoffnung verloren