Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo miteinander,
ich nehme jetzt seit ungefähr 2 Wochen Enbrel und ich muss sagen, dass meine Haut noch nie zuvor so gut ausgesehen hat! Ich meine, ich hab jetzt schon fumaderm(magenkrämpfe), neotigason(hat nichts gebracht),mtx(erhöhte Leberwerte) und eigentlich sollte ich noch ciclospiron(ich hoffe das ist richtig geschrieben) bekommen aber mein arzt meinte wir sollten gleich auf Enbrel umsteigen. Da mein Körper zu ungefähr 80% mit Psoriasis bedeckt ist.
Und was soll ich sagen, schon nach 5 Spritzen kann ich schon deutlich erkennen wie die Schuppenflechte zurück geht!
Nur habe ich jetzt ein wenig bammel, da ich so einen Druck auf dem Augenlied habe und das in der Packungsbeilage erwähnt wird...morgen geh ich zu meinem HA um der Sache auf den Grund zu gehen.
Mal sehen was dabei rauskommt, aber ich hoffe das es nichts schlimmes ist, denn das zeug ist für mich ein wahres wundermittel!!!