Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Morgen liebe Mitglieder.
Wollte mal meine Erfahrungen mit dem MTX berichten. Also ich habe ja PSO -Athritis . Im Febr. 2009 bekam ich ja das erste mal MTX 15mg , Cortison Folsäure und und und . So habe es schon von Anfang an nicht gut vertragen. Im Sommer bekam ich am Dekolette einen Ausschlag .Es fing mit einem kleinen roten Punkt an und breitete sich aus. Das war nicht alles . Die stellen waren stark Entzündet und fingen an zu Eitern. Also wurde eine Biopsie gemacht. ja es lag an dem MTX . So nun wurde ein Wash Out veranlasst. Ohhh meine Gelenke. Die haben geschmerzt und tun es immer noch. Das ganze ist jetzt 4 Wochen her. Gestern hab ich dann , von meinem Rheumat. das Arava bekommen .Einzunehmende Menge 20 mg. Nach der Tablette habe ich wieder eine Übelkeit empfunden und hatte das Gefühl mein Blutdruck steigt an. Mal schauen was so noch kommt. Wer macht auch solche negativen oder positive Erfahrungen mit den Medis.
GLG Jette