Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Guten Tag ich mache es kurz:
Ich habe Schuppen im Gesicht
auf der Nase, in der Nase, um die Nase herum
Um den Mund und am Kinn.
Eigentlich nur dort wo ich pickel hatte ! also erst kommt der pickel dann die schuppe!
Ich behandel das mit prednitop 10g creme und zwar bis u 3 mal täglich! da ist kortison drinne jetzt gibt es viele meinungen lass es, nehm was anderes etc...aber nichts hilft so gut.
hat jemand erfahrung mit prednitop langzeiterfahrung? benutze es seit 5 monaten und es hilft relativ gut. und natürlich ich nehme am tag 5 mal feuchtigkeitscreme und 5 andere cremen nicht immer gemischt aber manhcmal schon! ich habe angst ! meine seele ist im eimer! ich habs auch am körper wie meine familie aber nicht wie im gesicht ! also ich nehme noch
protopic 0,1%
Regividerm
prednito sole salbe 8% natursole
weleda wind und wetterbalsam (unterwegs )
und noch eine chinesische von meiner homöopatin beommen bei der ich leider nicht mehr bin da ioch umgezogen bin
frage cortison ja nein? kann es sein das es mir agne macht?
ich hab ganz viele mittesser die ich immer ausdrücke und auch dort wo schuppen sind drücke ich rum. ich will wieder normal aussehn=( bin verzweifelt wie viele andere hier bitte um vorschläge mfg