Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Mitglieder
Habt Ihr auch solche Propleme mit Enbrell gehabt
Habe Folsan 10mg,10mg Ebexetrat undein mal wöchentlich Enbrell 50ml gespritzt
Es wurde zwar die Beweglichkeit in den Fingern und Wirbelsäule besser
aber nach 7 maliger Therapie habe ich starken Seitenstrang Angina mit
Schnupfen und Fieberschüben und auch starke Darmbeschwerden bekommen
darum einmal 3 Wöchige Pause wo sich alles wieder Verschlechtert hat
habe es wieder propiert aber das ist in die Hose gegangen wieder Rückfall
Könnt ihr mir sagen wis mit Humira istß
Bin jetzt auch mit den Nerven fertig
Für Tippfehler verzeits ist sehr mühsam für mich habe in liken hand kein gefühl
mehr
Danke für euere Tipps:(
:ähäm