Rebecca Fett: Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm: Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen

[schladerer]

Guten Tag!

Ich wollte mich hier informieren ob einer / eine von euch diese Buch schon gelesen hat und was ihr davon haltet.

Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm: Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen

https://www.amazon.de/gp/product/B07LFCPVH6

Ich probiere gerade die zweite Stufe der Stärkearmen Diet dieses Buches aus, finde es grundsätzlich gut, denke zwar das Psoriasis bei mir mehr mit Stress zu tun hat als mit der Ernährung, denke aber das der Fokus auf entzündungshemmende Lebensmittel dem heilungsprozess sehr gut tut.

Ja, vielleicht kann ja jemand von euch noch was dazu sagen,  ob ihr positives oder kritisches dazu äußern könnten,

vielen dank und liebe grüße

Andi

[schladerer]

Nachtrag:

Sorry bin neu hier, hätte es warscheinlich in das Unterforum "Ernährung" schreiben sollen, hoffe es passt auch hier!

grüße

A

[Bibi]

hallo, schladerer -

wenn es hier nicht passt, ist Claudia sofort zur Stelle und verschiebt das ins richtige Forum - mache dir keine Gedanken -

nette Grüsse sendet - Bibi -