Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Guten Tag.
Ich bin neu hier. Ich habe auf der Kopfhaut Schuppenflechte das auch schon ins Gesicht geht und noch so ein paar kleine Stellen....
Habe ein Frage muss man immer nur salben mit cortison benutzen? War schon bei ein paar Hautärzte immer wird mir was mit cortison verschrieben aber danach wird das alles noch viel schlimmer. und benutze zur zeit auch keine cortison creme oder so. War heute erst noch mal beim Hautarzt und hab ihn das auch gesagt aber nein da gibts nix anderes... da hilft auch nix mit ernährung oder so ich sollte das ja auch benutzen .... das Schampoo Clobex und die Salbe..... ich hab auch ne zeit Totes meer Schampoo genommen ging auch erst besser nur davon trocknet auch die Kopfhaut.. ......wenn ich jetzt diese Sachen mit cortison gar nicht benutze wird das dann dadurch auch noch viel mehr schlimmer???
Liebe Grüße
Jenny